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哺乳期间要补充哪些营养

哺乳期要补充哪些营养?产后哺乳期是妈妈们身体最脆弱的一个阶段,很多产后新妈妈在哺乳宝宝的过程中身体的健康是很容易受到影响的,所以新妈妈们在产后哺乳期间补充一些营养是很有必要 ...[详细阅读]

哺乳期不能吃的东西

正处在哺乳期的妈妈,此时为了宝宝的健康及自身健康着想,切忌贪食。哺乳期不能吃的东西所包含品种较多,但在平常生活中不要嫌麻烦,饮食方面要多做一些考虑。1、辛辣食品和***: ...[详细阅读]