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小月子食谱

小月子与产妇坐月子一样要重视,不然的话很容易受凉的。坐小月子,应在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、 ...[详细阅读]