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产后妈妈奶水不足怎么办呢?

产后奶水不足是很多产后新妈妈心头烦恼的一大难事,母乳是保障婴儿健康成长,促进婴儿早期智力开发最为理想的营养佳品。同时,母亲在哺乳时对婴儿的爱抚,还可增进母子感情。那么,究 ...[详细阅读]

产后催乳 虾仁枸杞

有医生说每天一小把枸杞泡水,对健康非常有益处,所以枸杞的营养价值是非常高的,而虾仁因其鲜甜的味道,和清淡的口感让很多人爱不释口,其实,这两款食材搭配起来是非常适合产妇下奶 ...[详细阅读]

驱风避寒补元气 姜糖月子酒鸡

坐月子期间,一般每天三正餐三点心。所吃的东西,都比较讲究,一要富有营养利于补身子的,利于增加奶汁;二要选择“温、热、平”性的食物,禁食寒、生、冷食物。康法漫厦门月子会所为大 ...[详细阅读]